Mulți, foarte mulți ani, m-am acuzat că nu am fost sau nu am știut cum să fiu o mamă bună, cum să comunic cu copiii mei și nu numai (includ aici angajați, colaboratori, soț, părinți, rude) și apoi am studiat, am mers la foarte multe cursuri de comunicare asertivă, programare neurolingvistică NLP, persuasiune, etc. Răneam…
Etichetă: psihologie
CEL MAI BUN MEDICAMENT PENTRU OM ESTE TOT OMUL
Cel mai bun medicament pentru om, este tot omul… Știi bine că sunt un spirit liber și-mi croiesc propriile cărări în astă lume, așa că dacă simți că rezonezi cu asta, citește până la final. Toamna, e anotimp al culegerii roadelor ce ne apropie de momentul evaluării modului în care acțiunile noastre din trecut ne-au…
Călătoria eroului
Îmi plac călătoriile, dar știi asta deja, însă mai cu seamă e UNA… Acum 17 ani, eram în momentul în care am decis să-mi croiesc propriul drum dându-mi demisia din sistemul de sănătate publica dupa 20 ani de activitate și pășirea în noua călătorie, a antreprenoriatului. Ușor ușor visele prindeau contur unul după altul. Obiectiv…
Jurnal de călătorie – despre limite și divinitate
Mulți ani am trăit la limită. La limita existenței, la limita efortului fizic și intelectual, la limita financiară… Acum douazeci si câțiva ani in urmă, mă mutam dintr-o casă în alta în Brăila și-mi spuneam ce bine era dacă mă ajutau și pe mine părinții, că pe alte coIege, cunoștințe, neștiind pe-atunci că cel mai…
O nouă călătorie spre mine însămi și Dumnezeu
Scriam undeva că pentru mine Acasă ar putea fi oriunde.Ceea ce sfințește locurile, sunt oamenii. Este magic de-a dreptul că atunci când iți dai voie să fii tu, cel autentic, să te conectezi cu tot ceea ce inconjoară: locuri, oameni, istorii, poveștile locurilor, artă, legendă, tradiție.În esență, suntem tot și conținem tot. Doar mintea noastră…
DESPRE PERCEPȚIA NOASTRĂ ASUPRA REALITĂȚII
𝑴𝒖𝒍𝒕 𝒕𝒊𝒎𝒑 𝒂𝒎 𝒊̂𝒏𝒄𝒆𝒓𝒄𝒂𝒕 𝒔𝒂-𝒎𝒊 𝒆𝒙𝒑𝒍𝒊𝒄 𝒅𝒆 𝒄𝒆 𝒔𝒊𝒎𝒕 𝒄𝒆𝒆𝒂 𝒄𝒆 𝒔𝒊𝒎𝒕 𝒊𝒏 𝒓𝒂𝒑𝒐𝒓𝒕 𝒄𝒖 𝒄𝒆𝒊𝒍𝒂𝒍𝒕̦𝒊 𝒐𝒂𝒎𝒆𝒏𝒊, 𝒅𝒆 𝒇𝒂𝒑𝒕 𝒄𝒆𝒆𝒂 𝒄𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒊𝒆𝒄𝒕𝒂𝒎 𝒅𝒊𝒏 𝒓𝒆𝒍𝒂𝒕̦𝒊𝒂 𝒄𝒖 𝒑𝒂̆𝒓𝒊𝒏𝒕̦𝒊𝒊 𝒎𝒆𝒊. Si după mulți ani de investigații, vreo 8, am ajuns în cele din urmă la o concluzie acceptată de Ego-ul meu in cele din urmă. Și ți-o spun…
E mai greu să fii 99% decât 100%
E mai greu să fii 99% decât 100% Cum sună asta pentru tine? Când am citit pentru prima data propoziția era un nonsens total pentru mine. Și am mai citit-o odată și încă odată, până când ceva a făcut ,,trink!” Mă vedeam pe mine acum 3 ani când eram implicata în mai mult de 4-5…
INVITAȚIE LA RETREAT
„Mămică, pune frână mamă! Trăiește tu mamă și pentru mine, că n-am știut să trăiesc!” Acestea au fost ultimele cuvinte ale mamei mele înainte de a pleca dincolo. Mi-au răsunat mulți ani , și acum încă îmi mai răsună aceste cuvinte în memoria celulelor mele… Un mesaj ce pentru mine, o femeie cu 2 joburi…
TIC-TAC…
𝑨𝒔̦𝒂 𝒔𝒆 𝒔𝒄𝒖𝒓𝒈𝒆 𝒕𝒊𝒎𝒑𝒖𝒍 𝒔𝒊-𝒎𝒊 𝒗𝒊𝒏𝒆 𝒔𝒂 𝒕𝒆 𝒊̂𝒏𝒕𝒓𝒆𝒃: 𝑺𝒊𝒏𝒄𝒆𝒓, 𝒕𝒖 𝒊𝒕̦𝒊 𝒄𝒖𝒏𝒐𝒔̦𝒕𝒊 𝒗𝒊𝒔𝒆𝒍𝒆? 𝑺𝒊 𝒐𝒂𝒓𝒆 𝒄𝒆 𝒑𝒐𝒗𝒆𝒔̦𝒕𝒊 𝒊̂𝒕̦𝒊 𝒔𝒑𝒖𝒊 𝒅𝒆𝒔𝒑𝒓𝒆 𝒕𝒊𝒏𝒆? 𝑶𝒂𝒓𝒆 𝒕𝒆 𝒄𝒖𝒏𝒐𝒔̦𝒕𝒊 𝒔𝒖𝒇𝒊𝒄𝒊𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒆𝒏𝒕𝒓𝒖 𝒂 ș𝒕𝒊 𝒄𝒆 𝒗𝒓𝒆𝒊 ș𝒊-ț𝒊 𝒅𝒐𝒓𝒆𝒔̦𝒕𝒊 𝒄𝒖 𝒂𝒅𝒆𝒗𝒂̆𝒓𝒂𝒕? Îmi amintesc de vârsta copilăriei când îmi imaginam ca nimic si nimeni nu mă va putea opri din drumul meu…
Utopia unei vieți fără probleme
𝑪𝒖 𝒕𝒐𝒕̦𝒊𝒊 𝒂𝒗𝒆𝒎 𝒑𝒓𝒐𝒃𝒍𝒆𝒎𝒆. E o utopie să-ți imaginezi persoană, cuplu, fară provocări într-o stare de Zen continuă. Poate după ceva ani, zeci de ani de lucru intens cu Sinele pentru unii, momentul de Zen continuu va fi posibil. Una dintre cele mai importante reguli pentru mine este ca atunci când am o problemă sau…
Psiholog Oana Țogan 