Mulți, foarte mulți ani, m-am acuzat că nu am fost sau nu am știut cum să fiu o mamă bună, cum să comunic cu copiii mei și nu numai (includ aici angajați, colaboratori, soț, părinți, rude) și apoi am studiat, am mers la foarte multe cursuri de comunicare asertivă, programare neurolingvistică NLP, persuasiune, etc. Răneam…
Autor: Oana Togan
𝟑.𝟎𝟏.𝟐𝟎𝟐𝟑 𝑪𝑶𝑺𝑻𝑨 𝑴𝑨𝒀𝑨 – 𝑴𝑬𝑿𝑰𝑪
𝑨𝒎 𝒄𝒂̆𝒖𝒕𝒂𝒕 𝒎𝒆𝒓𝒆𝒖 𝒐 𝒄𝒂𝒍𝒆 𝒄𝒂𝒓𝒆 𝒔𝒂̆ 𝒎𝒂̆ 𝒅𝒖𝒄𝒂̆ 𝒎𝒂𝒊 𝒂𝒑𝒓𝒐𝒂𝒑𝒆 𝒅𝒆 𝑺𝒊𝒏𝒆𝒍𝒆 𝒎𝒆𝒖 𝒄𝒆𝒍 𝒂𝒅𝒆𝒗𝒂̆𝒓𝒂𝒕, 𝒑𝒆 𝒐 𝒄𝒂𝒍𝒆𝒂 𝒅𝒓𝒆𝒂𝒑𝒕𝒂̆, 𝒔̦𝒊 𝒂𝒎 𝒓𝒆𝒂𝒍𝒊𝒛𝒂𝒕 𝒍𝒂 𝒖𝒏 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒅𝒂𝒕 𝒄𝒂̆ 𝒏𝒖 𝒆𝒙𝒊𝒔𝒕𝒂̆ 𝒐 𝒄𝒂𝒍𝒆 𝒅𝒓𝒆𝒂𝒑𝒕𝒂̆ 𝒔̦𝒊 𝒄𝒂̆ 𝒂𝒅𝒆𝒗𝒂̆𝒓𝒂𝒕𝒖𝒍 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐𝒓, 𝒎𝒂̂𝒏𝒕𝒖𝒊𝒕𝒐𝒓 𝒂𝒍 𝒗𝒊𝒆𝒕̦𝒊𝒊 𝒂𝒄𝒆𝒔𝒕𝒆𝒊𝒂 (𝒑𝒂̂𝒏𝒂̆ 𝒍𝒂 𝒄𝒆𝒂 𝒅𝒆 𝒂𝒑𝒐𝒊, 𝒖𝒏𝒅𝒆 𝑰𝒊𝒔𝒖𝒔 𝒏𝒆 𝒗𝒂 𝒇𝒊 𝒔𝒂𝒖 𝒏𝒖, 𝒋𝒖𝒅𝒆𝒄𝒂̆𝒕𝒐𝒓𝒖𝒍 𝒔̦𝒊…
JURNAL DE CĂLĂTORIE 26.12.2022 ROATAN – HONDURAS – PROVOCARE
De două zile nu am scris aici în jurnal, deși a fost și este atât de intens totul. Am participat la concerte, la party-urile de pe Royal Promenada, „centrul orașului ”acestuia plutitor, petreceri ale celor de la Crew unde am fost invitată să-l însoțesc pe Tinu, am cunoscut mulți colegi de-ai lui, ce lucrează în…
𝟑𝟎 𝐝𝐞𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐢𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟐 – 𝐔𝐍 𝐍𝐎𝐔 𝐒𝐓𝐀𝐑𝐓 𝐃𝐄 𝐂𝐑𝐎𝐀𝐙𝐈𝐄𝐑𝐀̆, 𝐒𝐅𝐀̆𝐑𝐒̦𝐈𝐓 𝐃𝐄 𝐀𝐍 𝐒̦𝐈 𝐏𝐑𝐀𝐆 𝐃𝐄 A𝐍𝐔𝐋 𝐍𝐎𝐔
Am să încep cu o concluzie, una din cele pe câte le-am parcurs în 2022: 𝑵𝒆𝒇𝒆𝒓𝒊𝒄𝒊𝒓𝒆𝒂 𝒏𝒐𝒂𝒔𝒕𝒓𝒂̆ 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒖𝒏𝒅𝒂̆ 𝒗𝒊𝒏𝒆 𝒅𝒊𝒏 𝒎𝒂𝒈𝒏𝒆𝒕𝒊𝒛𝒂𝒓𝒆𝒂 𝒅𝒆 𝒎𝒂𝒕𝒆𝒓𝒊𝒂𝒍, 𝒅𝒆 𝒔𝒕𝒂𝒕𝒖𝒕, 𝒅𝒆 𝒎𝒂̆𝒔̦𝒕𝒊, 𝒅𝒆 𝒆𝒕𝒊𝒄𝒉𝒆𝒕𝒆 𝒍𝒖𝒄𝒓𝒂𝒕𝒆 𝒄𝒖 𝒎𝒊𝒈𝒂𝒍𝒂̆ 𝒍𝒂 𝒄𝒂𝒓𝒆 𝒏𝒖 𝒆𝒔̦𝒕𝒊 𝒅𝒊𝒔𝒑𝒖𝒔 𝒔𝒂̆ 𝒓𝒆𝒏𝒖𝒏𝒕̦𝒊 𝒑𝒆𝒏𝒕𝒓𝒖 𝒄𝒂̆ 𝒅𝒂𝒄𝒂̆ 𝒂𝒔̦ 𝒓𝒆𝒏𝒖𝒏𝒕̦𝒂 , ”𝑬𝒖 𝒄𝒊𝒏𝒆 𝒎𝒂𝒊 𝒔𝒖𝒏𝒕?”… 𝑨𝒔𝒕𝒂̆𝒛𝒊, 𝒅𝒊𝒏 𝒏𝒐𝒖 𝑮𝒂𝒍𝒗𝒆𝒔𝒕𝒐𝒏 𝑻𝒆𝒙𝒂𝒔, 𝒑𝒆𝒏𝒕𝒓𝒖…
Călătoria eroului
Îmi plac călătoriile, dar știi asta deja, însă mai cu seamă e UNA… Acum 17 ani, eram în momentul în care am decis să-mi croiesc propriul drum dându-mi demisia din sistemul de sănătate publica dupa 20 ani de activitate și pășirea în noua călătorie, a antreprenoriatului. Ușor ușor visele prindeau contur unul după altul. Obiectiv…
Iordania
,,Tu nu știi calea dreaptă! Las’ că ți-o spun eu pe cea corectă” sau ,,Ia-o pe-aici, nu pe-acolo…” Eu spun doar că drumul tău e doar al tău și al nimănui altcuiva… Dragii mei, scriu pentru voi dar si pentru mine însămi, să nu carecumva să uit ce-am trăit… Nu impun adevarul meu nimănui, nu…
Jurnal de călătorie – despre limite și divinitate
Mulți ani am trăit la limită. La limita existenței, la limita efortului fizic și intelectual, la limita financiară… Acum douazeci si câțiva ani in urmă, mă mutam dintr-o casă în alta în Brăila și-mi spuneam ce bine era dacă mă ajutau și pe mine părinții, că pe alte coIege, cunoștințe, neștiind pe-atunci că cel mai…
DESPRE PERCEPȚIA NOASTRĂ ASUPRA REALITĂȚII
𝑴𝒖𝒍𝒕 𝒕𝒊𝒎𝒑 𝒂𝒎 𝒊̂𝒏𝒄𝒆𝒓𝒄𝒂𝒕 𝒔𝒂-𝒎𝒊 𝒆𝒙𝒑𝒍𝒊𝒄 𝒅𝒆 𝒄𝒆 𝒔𝒊𝒎𝒕 𝒄𝒆𝒆𝒂 𝒄𝒆 𝒔𝒊𝒎𝒕 𝒊𝒏 𝒓𝒂𝒑𝒐𝒓𝒕 𝒄𝒖 𝒄𝒆𝒊𝒍𝒂𝒍𝒕̦𝒊 𝒐𝒂𝒎𝒆𝒏𝒊, 𝒅𝒆 𝒇𝒂𝒑𝒕 𝒄𝒆𝒆𝒂 𝒄𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒊𝒆𝒄𝒕𝒂𝒎 𝒅𝒊𝒏 𝒓𝒆𝒍𝒂𝒕̦𝒊𝒂 𝒄𝒖 𝒑𝒂̆𝒓𝒊𝒏𝒕̦𝒊𝒊 𝒎𝒆𝒊. Si după mulți ani de investigații, vreo 8, am ajuns în cele din urmă la o concluzie acceptată de Ego-ul meu in cele din urmă. Și ți-o spun…
E mai greu să fii 99% decât 100%
E mai greu să fii 99% decât 100% Cum sună asta pentru tine? Când am citit pentru prima data propoziția era un nonsens total pentru mine. Și am mai citit-o odată și încă odată, până când ceva a făcut ,,trink!” Mă vedeam pe mine acum 3 ani când eram implicata în mai mult de 4-5…
INVITAȚIE LA RETREAT
„Mămică, pune frână mamă! Trăiește tu mamă și pentru mine, că n-am știut să trăiesc!” Acestea au fost ultimele cuvinte ale mamei mele înainte de a pleca dincolo. Mi-au răsunat mulți ani , și acum încă îmi mai răsună aceste cuvinte în memoria celulelor mele… Un mesaj ce pentru mine, o femeie cu 2 joburi…
Psiholog Oana Țogan 