Ambasador în proiectul ,,Educație pentru viață în natură”

CÂT DE MINUNAT AR FI DAC-AR FI!

Cum ar fi să ne imaginăm o lume plină de voioșie, de exuberanță și seninătate de copil, departe de tot ce cotidianul ne-ar putea îngrădi să fim!

În calitate de Ambasador al Cercetașilor astăzi îmi propun să vă provoc aducând argumente în susținerea unui proiect generos, de susținere financiară a 3 campuri (tabere) ale Centrului de Cercetași CRINII PASCANI oferite copiilor în această vară.

Mă numesc Oana Țogan sunt inițiatoare și unul din membrii fondatori ai acestui centru, azi membru onorific. Sunt antreprenor, susținătoarea diverselor proiecte caritabile, life & bussines coach,  psihoterapeut în formare și supervizare, owner la TERAPIE DE ECHILIBRU.

Inițiativa ce am demarat-o  în urmă cu 10 ani, în legătură cu necesitatea înființării la Pașcani a unui centru de cercetași a fost pentru că am concluzionat că factorul educațional (eu însămi fiind „produsul” unei educații sănătoase și din afara familiei), este astăzi esențial și vital în menirea unui popor, anume de a crea de valori și identități naționale, oricât ar suna de pretențios. Doar prin educație și sănătate putem întrema viitorul unei națiuni.

 Comunitatea la care părinții și-au trimis cei 120 de copii câți activează astăzi în centru local Crinii Pașcani pe trei categorii de vârstă, demareaza acum în cadrul proiectului „Crosul în școli”, o campanie intitulată ,,Educație pentru viață în natură”, campanie de strângere de fonduri proprii, pe bază de contribuție din partea celor ce doresc, pentru acoperirea  cheltuielilor cu campurile din acest an aniversar: 10 ANI CERCETĂȘIE DE NOTA 10.

 Cercetășia reprezintă un nou mod de viață dacă doriți. A trăi sănătos, în armonie și comuniune cu natura ce-ți oferă toate resursele și mijloacele unui trai împlinitor, sunt principii pe care copilul le învață în cercetășie pentru a deveni Omul de mâine. Integru, complet, asumat asupra propriului traseu în viață.

Învățând la cercetași principii pe care în urmă cu mai bine de 100 de ani sir Baden Powell, fondatorul cercetășiei din lumea întreagă, a reușit să le propage pe toate continentele creând o mișcare, un fenomen recunoscut la rang de cinste pentru livrarea unei școli de leadership, (din Marea Britanie până în Statele Unite, țări în care se alocă fonduri guvernamentale pentru acest tip de educație) în peste 170 de state ale lumii printre care și România, copilul învață că poate schimba lumea, că e parte a acestei schimbări, „lăsând lumea un strop mai bună decât a găsit-o…”

Suntem născuți egali indiferent de culoarea pielii: albi, negri, galbeni, metiși, doar respectul asupra vieții și comunității din care faci parte, dau nota de diferență în planul creației tale ca individ.

Tu creezi lumea și lumea suntem noi toți!

O viitoare generație de oameni sănătoși la trup și la minte, precum generația copiilor noștri, responsabili, pentru ceea ce vor crea și lăsa mai departe după ei, reprezintă și viitorul nostru, al adulților de astăzi.

Ce este cercetășia?

  • Libertate de acțiune, dar și disciplină și autodisciplină.
  • O școală de democrație autentică unde copii sunt organizați pe patrule unde singuri își aleg rolurile și liderii în funcție de abilități.
  • Educație nonformală, oferită de liderii adulți voluntari formați la nivel național în stagii de formare pe o pedagogie scout internațională.
  • Sistemul psihoeducațional e bazat pe învățare prin joc, ceea ce oferă încredere copiilor și elimină orice stare de anxietate în relaționarea cu ceilalți copii.
  • Activitățile se desfășoară în interacțiunea copii – lideri (formați și intruiți specific), într-un cadru securizat de supraveghere și monitorizare.
  • Aveți oricând posibilitatea de a participa alături de copii dumneavoastră la activitățile Centrului atât  în calitate de observator cât și in calitate de participanți activi ca viitor lider.

REZULTATE  OBȚINUTE DE-A LUNGUL VREMII

  • Avem deja în palmares, schimbul de experiență cu alte țări, când cercetași din Franța, au venit la noi sau când copii noștri au mers acolo.
  • Locul I la competiții naționale: Trofeul celor 6 căi, ROJAM – locul I la Euroolimpiada Scout.
  • Promovabilitate de 100% la Bacalaureat a cercetașilor.
  • Cel puțin o olimpiadă școlară bifată fie ca participant, fie ca premiant.
  • Foști cercetași din centru au ieșit șefi de promoție la liceu.
  • Încredere crescută în propriile capacități și abilități sau descoperirea și dezvoltarea altora noi.

Cercetășia este despre a dărui și oferi. Noi, liderii adulți oferim gratuit din timpul, energia, abilitățile și expertiza noastră copiilor ce vin la cercetași în mod egal și necondiționat. Și-acest lucru se numește VOLUNTARIAT.

Haideți să susținem împreună un centru de cercetași de nota 10, la aniversarea celor 10 ani de existență, prin donațiile dumneavoastră pe pagina de Ambasador al proiectului (orice suma, cât de mică, este folositoare):

Vă las mai jos câteva imagini cu colegii activi, de la ultimul stagiu de pedagogie scout, unde au învățat cum să lucreze cu copiii și cu beneficiarii – copiii cercetași:

FEMEIA, SIMBOL ÎNTRE CER ȘI PĂMÂNT!

Duminică, 3 martie 2019, Librăria Cărturești, Palas Mall.
FEMEIA, SIMBOL ÎNTRE CER ȘI PĂMÂNT!
De câte ori sunt invitată ca speaker ori participant, și am ocazia să cunosc și să stau în preajma unor oameni care au ce dărui și care o fac fără rezerve, nu-mi permit să refuz invitația. Mă îmbogățesc.
Poate pentru că nu fac decât politica proprie și nu am altă politică decât cea a propriei conștiințe, în care omul este primordial și de la care pot porni dezbateri și idei. Toată construcția exterioară într-o societate, oricâte planșe, schițe, analize pe cifre de-ar avea, dacă nu e conturată în jurul esenței beneficiarului, omul, se va risipi mai devreme sau mai târziu. Va fi degeaba.
Demolăm și construim în afara noastră să se vadă, să dea bine spuneam, și rămânem nemobilați și goi pe dinlăuntru.


Ideea de motivator – ca speaker motivațional, restaurator de oameni ca psihoterapeut, ori făuritor de oameni cu cercetașii, ce a prins contur aseară în timpul prelegerii și urmare a feedback-ului primit la final, mi-a cristalizat noi proiecte.
Cărările mi se vor arăta singure, ca și până acum, atâta timp cât omul e pus în centru.
Tema serii, Femeia simbol între pământ și cer, extrem de generoasă și ofertantă, m-a pus alături de două personalități de marcă ale Iașului: dna Renata Marin, președinte Asociația Civică pentru Democrație și dna lector universitar dr. Mihaela Gârlea de la Universitatea Națională de Arte George Enescu.


Inspirată de temă, și în energia cu care am gândit și construit seminarul Stimă de sine și feminitate, am compus o poezie manifest pentru toate femeile ( proportia a fost 50-50 femei- bărbați) ce se identifică cu personajul. V-o ofer!

FEMEIA SIMBOL

Atunci când o femeie se va naște,
e nuntă-n cer, e nuntă pe pământ,
și scara lumii urcă pân la astre
să-și ia de-acolo, potirul de argint.

Vor fi festinuri multe
Și cântăreți cu goarne
Ce-anunță veselia dintre noi,
și îngeri cântă-n coruri, treziți-vă că astăzi
a renăscut Femeia, iubiți-vă pe voi.

Ea, una, simbol sacru,
Venită să ne salte din tina de noroi
Născând pe Cel din Ceruri
Prea încercat, prea aspru,
Și-a arătat iubirea,
s-a îndurat de noi.

Iar noi, femei ușoare
În neștiința firii divinului din noi,
Reînvățam formula iubirii pân la astre
Și-a tot ce mai e astăzi sfânt.
E nuntă-n cer,
e nuntă pe Pământ,
Eu sunt femeia ce se naște
Ridic și închin cupa potirului de-argint

Priviti-mă, sunt eu, am renăscut!

Încă o zi minunată, revederea cu persoane cunoscute dar și noi, încântătoare.
Lăsați-vă surprinși de viață și viața-și va face datoria!

Cu infinită iubire și recunoștință, Oana Iacob Togan

DIALOGURI ESENTIALE – 28 FEBRUARIE – OAMENI DE SUCCES – Invitat Oana Țogan

O primăvară plină de speranță, încredere și bucurie!

Îmi place să fac lucrurile într-o dinamică proprie cu care rezonez, urmare a experiențelor de viață acumulate până acum, puse sub emblema autenticului. De cele mai multe ori cărările se arată singure.

Mă aflu într-un punct al existenței mele în care simt că e momentul să dau mai departe, să-mi dărui cunoștințele și informațiile acumulate, să împărtășesc din experiența de viață, atât personală cât și profesională și din expertiza dobândită.

Luați-vă o clipă de răgaz atunci când e potrivit pentru voi și vizionare plăcută!

CRONICĂ DE EVENIMENT

Și a fost seminarul…
Am dorit să deschid seria de evenimente dedicate femeilor în orașul care m-a consacrat și primit în anul 2002. Acest seminar de stimă de sine și feminitate l-am oferit comunității în dar, ca un preambul de Dragobete și a fost ca un mărțișor în avans adresat tuturor femeilor din Pașcani. M-am întrebat de ce-mi doresc să fac asta (coincidență sau nu tocmai de ziua cercetașului)?


Poate pentru că mi-aș fi dorit să aflu mai devreme anumite lucruri pentru a mă scuti de niște suferințe atât pe mine cât și pe cei dragi mie și acum îmi doresc să dau mai departe? Poate pentru că sufăr atunci când văd multă tristețe în jur și oameni pierduți în ei înșiși ce nu par să întrevadă ieșirea din labirintul minții lor, dar nici nu par pregătiți să-și demareze salvarea?Poate pentru că viața m-a pus în niște situații majore de supravețuire la propriu și la figurat, atât fizic cât și emoțional dar pe care astăzi le binecuvintez ca fiind mentorii mei? Poate pentru că…


Multe dintre noi am pierdut legătura cu universurile noastre de glorie, capricioase si specific feminine în favoarea unei viziuni mai ambitioase, mai masculine, asupra succesului. Am fost angrenate, fără să ne dăm seama, manipulate în sensul de a-i egala pe bărbați. S-au cerut de-a lungul timpului drepturi egale cu bărbatul și am ajuns pe alocuri să muncim mai mult ca ei, ca să avem servicii ca și ei, dar naștem și copii, îi alăptăm, ii creștem, îi educăm, facem teme, etc. Suntem atât de disperate să obținem ceea ce ne imaginăm noi că ne face egalele bărbaților și că ne va aduce fericirea (o carieră de succes, căsătorie, familie, vreo doi copii) încât uităm cine suntem cu adevărat: ființe inteligente, sexy și magice, ființe fără egal.


Am uitat că forța noastră nu constă în a concura cu bărbatii sau în dorința de a le semăna ci în acceptarea puterilor noastre naturale, feminine, cum ar fi compasiunea, farmecul ori tandrețea. Suntem vindecătoare intuitive sau amante iscusite. Inimile noastre sunt izvoare de sentimente și ne aflăm într-o continuă căutare a adevărului spiritual.


Lumea are cu adevărat nevoie de femei! Femei asumate, responsabile, capabile să schimbe totul în jurul lor. Se spune că tot ceea ce există în jurul unei femei e creat pe propria sa energie. Și are sens dacă ne gândim la propriul nostru cămin. Fiecare femeie are tot ce-i trebuie în interiorul ei pentru a fi fericită. Diferă doar vibrația de la care nivel accesează emoțiile pe care le trăiește face diferența. Le accesezi de pe un nivel de competiție și concurență, vei manifesta plenar masculinul din tine și te vei mira de ce nu-ți găsești un partener și nu se apropie nici un bărbat de tine. Dar atragem ceea ce emanăm. Emanăm stress și competiție, vor veni către noi persoane la fel de stresate sau dacă vor veni persoane echilibrate acestea se vor îndepărta imediat ce-ți simt energia reală, indiferent cât de frumos, ori feminin e ambalată. Se simte psihoemoțional.


Noi femeile ne dorim să preluăm calități una de la cealaltă, și e minunat că e așa doar că e important să le și filtrăm acele aspecte prin expresia sufletească proprie.
Puterea de voință este cea care schimbă bărbatul și puterea de inspirație este cea care schimbă femeia.Femeia adevărată funcționează prin intuiția proprie. Atunci când reușim să ne conectăm la propria ființă, nu dăm greș niciodată. Cred cu tărie în puterea interioară a fiecărei femei, cred în forța ei de creație, redescoperire și devenire.
A fost o reală bucurie să fiu înconjurată de femei ce își doresc autocunoașterea, devenirea și trăirea plenară a ființei lor lăuntrice.

La final, cele 24 femei venite din Iași, Roman, Bacău și Pașcani și-au exprimat feedback-ul legat de eveniment. La întrebarea: Care este motivul ce v-a determinat să participați la acest eveniment? Răspunsule au fost după cum urmează:
• „Să aflu mai multe despre noi femeile și să-mi completez un gol interior”

• „Lucrez cu mine pe partea de stimă de sine, mă aflu într-un moment în care am luat prea mult în serios părerile altora, aveam nevoie să mă recalibrez și nu m-am înșelat, am început să o fac”

• „Mi s-a părut interesantă tema seminarului”.

• „Acumularea de noi informații, dezvoltare personală”

• „Iubesc acest gen de activități, este un moment în viața mea în care aveam nevoie de ceea ce am auzit aici”

• „Aflarea lucrurilor noi în ceea ce privește redescoperirea noastră ca femeie”

• „Am dorit să vin la acest eveniment pentru a afla informații care să mă ajute să imi dezvolt stima de sine”

• „Pentru a cunoaște oameni noi, pentru a mă conecta la energii noi, pentru a mă conecta cu propria persoană, pentru a petrece timp de calitate”

• Dezvoltere personală

• Personalitatea Oanei

• Cunoașterea de nou.

• Curiozitatea, dorința de a descoperi lucruri noi.

• Etc


La întrebarea: Care sunt ariile de interes pe care ați dori să le regăsiți în tematica unor viitoare evenimente? După abordarea anumitor subiecte se pare că se dorește o continuare a celor expuse și acest lucru s-a reflectat în răspunsurile formulate:

• Găsirea liniștii interioare.

• Cine sunt eu?

• Relațiile cu copii și îmbunătățirea lor, relațiile cu soțul și ieșirea din anumite situații critice ale cuplului

• Tehnici străvechi de redescoperire a feminității

• Tehnici de acordare cu natura

• Orice propune Oana este în regulă

• Liniște interioară.

• Terapii alternative, feminitate.

• Tehnici mai concrete dedezvoltare a feminității

• Terapia de echilibru

• Legătura mama-copii (fete) pentru îndrumare în viitor.

• Feminitatea ca stil de viață

• Inteligența emoțională

• Orice temă veți alege, va fi minunată cu siguranță!

• Feminitate ca stil de viață


Ce considerați că ar putea fi îmbunătățit?

• Sunteți pe drumul cel bun, aveți stil, claritate, o voce minunată. V-aș închiria să vă ascult continuu.

• Am dori să fim antrenate mai mult în discuții.

• Un mare mulțumesc! Om plin de poezie, de soare, de prezența de „a fi” și „a simți”. Cu prețuire!

• Exemple reale de vindecare psihică

• Interacțiunea cu participanții, să poată împărtăși și ei din experiența pozitivă/negativă

• Expozitiv mai puțin, interacțiune mai multă

• Totul a fost foarte bine și am avut multe lucruri de învățat.

• A fost o seară minunată, deși timpul scurt, chiar m-am regăsit în câteva situații din cele povestite. Mi-a plăcut enorm, abia aștept următoarea întâlnire. Felicitări și mult succes!

• Evenimentul să fie interactiv. Succes în continuare!

• Câteva exerciții practice cu corpul.

• Mai mult timp ca durată și mai multe întâlniri.• Întoddeauna se poate îmbunătăți.


La final se impun niște lămuriri:
E foarte greu să pot cuprinde în 2-3 ore cât durează de regulă un seminar, informații acumulate în mii de ore de cursuri ce le-am urmat în țară și străinătate, cât și în pregătirea din cadrul Facultății de Psihologie, ori cea individuală din zeci de cărți.

Chiar acum câd scriu, pentru că am întârziat un pic cu cronica acestui eveniment, a fost pentru că ieri și astăzi am avut la Iași un nou modul de formare ca psihoterapeut integrativ. Sunt lucruri asumate, pentru că acum aceasta îmi e profesia de life coach și psihoterapeut NLP, practician Theta Healing.


De-a lungul vremii am investit în mine peste 10000 de euro dorind să mă cunosc, să mă susțin, să învăț de la cei mai buni traineri, să devin o femeie independentă și autonomă, capabilă să lase în urmă traume emoționale, resentimente ce nu-mi mai slujesc, să iert, să uit ce nu-mi trebuiește pentru a-mi da voie să zbor și să-mi ating obiectivele.


Mai multe exerciții practice, pentru cine va dori să experimenteze și să cunoască mai multe detalii premium, deschidem seria de Workshop-uri deocamdată săptămânale. Interacțiunea practică între participanți se face după securizarea unui grup, unde fiecare membru se poate simți confortabil și relaxat, ceea ce se va întâmpla în cadrul „Serilor de feminitate” în Iasi și Pașcani.
Pentru mai multe detalii solicitați înscrierea în grupul închis: „Cine ești tu femeie?”


Dacă nu ați reușit să ajungeți la Pașcani urmăriți locațiile viitoare ale evenimentului pe pagina Oana Togan, Terapie de echilibru, sau pe site-ul http://www.oanatogan.com.


Cu infinită iubire și recunoștință, Oana Togan


Eveniment organizat de Oana Togan by Terapie de echilibru si sponsorizat de magazinul Andana Style – https://www.facebook.com/AndanaStyle/ (Esplanada Pascani, langa Sfera Optic) si de Boutique’ul Cu Dulcegării (https://www.facebook.com/boutiqueulcudulcegarii/)

Stimă de sine și feminitate

Seminar practic de redescoperirea puterii interioare


Motivul pentru care oamenii nu-și ating obiectivele este faptul că ceea ce văd in jurul lor este mai convingător decât ceea ce este în capul lor.

OANA IACOB ȚOGAN mă numesc.

În urmă cu 10 ani mi-am dorit și am reușit să creez o comunitate de voluntariat, un proiect frumos, Centru Local “Crinii” Pașcani, ONG parte a Organizației Naționale Cercetașii României, ca urmare a imboldului de a determina o schimbare reală în comunitatea în care trăiam și îmi desfășuram activitatea. O comunitate de oameni integri, implicați, școală de leadership a tinerilor cu respect pentru natură și semenii lor.

Astăzi în postura de coach și psihoterapeut NLP vin către dumneavoastră cu un nou proiect, o nouă provocare, aceea de a crea o comunitate de femei împlinite, asumate, respectate pentru ceea ce sunt și pot fi cu adevărat.

Tot ce voi prezenta în cadrul acestui seminar cu siguranță nu va face decât să intregească imaginea pe care fiece femeie o are despre ea însăși sau să-și dorească o upgradare a ceea ce este deja.

Putem vindeca răni, traume, atașamente atâta timp cât ne dorim cu adevărat să ne vindecăm.
Pentru că viața însăși e un proces continuu de vindecare, eu însămi am avut și încă mai am de integrat părți.
Nu partenerul iți creează rănile (exceptat cele fizice, evident), el doar apasă butoanele care acesează răni deja existente.

Acolo unde iți este atenția, acolo e și energia ta.
După trei ani de studiu și aprofundare in domeniul psihologiei, după ce am avut contact cu tot mai multe femei ce s-au pierdut pe sine și au uitat cine și ceea ce sunt cu adevărat, m-am decis să deschid seria de evenimente: seminarii și workshop-uri de lucru pe tema: Stima de sine și feminitate

Vom muta atenția pe ceea ce vrei să trăiești cu adevărat și ne vom uita în altă parte… la noi înșine!
Dacă mă cunosc pe mine știu ce decizii să iau ca să am succes când mi se oferă oportunități, dacă nu mă cunosc, voi avea oportunități, dar ele nu mă vor cunoaște pe mine.

Te aștept la un seminar gratuit de 3 ore, pe parcursul căruia ne vom da voie să trăim în inimă, ca un preambul al sărbătorii de Dragobete! E darul meu pentru tine, ca un mărțișor pe care să-l porți în suflet în această primăvară, un debut de a lucra împreună la cel mai minunat proiect al tău: Tu însăți!

Despre ce vom vorbi:
• Stimă de sine și tehnici de autocunoaștere
• Convingeri limitative
• Despre relații
• Echilibrarea energiilor yin si yang, feminin-masculin în viața noastră
• Feminitate: exerciții pentru minte, trup și suflet

Cu infinită iubire și recunoștință, Oana Țogan by Terapie de echilibru

https://www.facebook.com/events/308363176530522/

SETAREA OBIECTIVELOR ÎN NOUL AN… ÎN PAȘI

Pentru mine anul nou începe de vreo 27 de ani în februarie.

Poate pentru că pe 14 februarie la ora 14 m-am căsătorit (pe-atunci nimeni nu știa de Valentine,s day), poate pentru că schimbări majore în viața mea gen mutat cu familia dintr-un oraș în altul, de la nord la sud și invers, examene peste examene, demisii, călătorii, toate acestea și câte altele în februarie s-au petrecut. Chiar și lucruri extrem de dureroase. Așa că acum, mai mult ca oricând, odată trecută și sesiunea de examene, îmi setez obiective.

Nu știu de ce oamenilor în general, le place să creadă că există persoane gen ,,guru” care dacă au sau nu, dar afișează  starea de bine, prosperitatea, au neapărat și formula magică de succes.

Ei bine, nu a fost, nu este și nici nu cred că va exista vreodată o așa formulă. Este doar o himeră și din punctul meu de vedere, pentru că m-am lăsat și eu purtată spre evenimente gen: Cinci pași pentru…, Sase pași  spre… ei bine, pentru acele persoane care au concluzionat ,,pașii,”  aceia probabil, au fost pașii lor spre succes dar nu se potrivesc neaparat și pentru mine.

Aceasta e capcana vremurilor în care trăim, fiind prea absorbiți de bifarea agendei zilnice, realizăm că nu ne mai rămâne timp de trăit, de iubit, de stat cu copiii și disperați uneori suntem dispuși să plătim oricât, numai să aflăm formula în câți pași o fi ea, să ne salvăm.

Cam așa am început eu să merg la diverse seminarii și conferințe, work-shopuri. Voiam cumva să fentez, să găsesc calea cea mai scurtă către fericire.

Cu timpul m-am vindecat de această utopie acceptând că dacă ceva i se potrivește unui om asta nu înseamnă neapărat că mi s-ar potrivi și mie. Cu siguranță cel ce prezintă pașii, prin experiența lui de viață, mă poate inspira, a ajuns la niște concluzii pe care din preaplinul lui vrea să le împărtășească în mod real cu tine.  Tu mergi, să vă vedeți și să-l vezi cu ochii tăi, în carne și oase,  doar EL a reușit, nu? Și vrei să afli neapărat și cum.

 Ajungi acolo, vezi uneori lume peste lume, alteori mai putină, depinde de aria de interes, iei loc in sală și asculți prelegerea.  Interesant, parcă n-ai mai auzit asta, a! pe asta o știu din cartea aia sau articolul lui cutare, dar… Dă-mi formula aia odată să mă duc acasă că nici acum nu am prea mult timp, sunt rupt după serviciu si mi-am lăsat copii cu vecina și le-am promis copiilor să mai aștepte puțin pentru că mama sau tata vor avea în curând mai mult timp și pentru ei…

 Care e ideea? Ideea e că acele lucruri, noțiuni sunt perfect valabile pe harta mentală a celui ce le emite. Cu experiența sa de viață, cu trăirile și emoțiile proprii.  Acei 3,5, whatever, pași spre succes, spre dobândirea echilibrului interior, spre fericire,  spre orice doriți voi, sunt valabili pe cărarea acelui om.

 E minunat dacă te inspiră,  dar condiția minimă și suficientă uneori ca cineva să se schimbe la un moment dat este ca cel în cauză să-și dorească din toata inima și cu fiece celulă să se schimbe prin muncă și acțiune conștientă. Să nu aștepte formule, rețete de vindecare ori ca altcineva să facă treaba în locul lui. Nu vrea, își va plânge mai departe de milă.

„Când elevul e pregătit, mentorul apare.” Poți să mă crezi sau nu dar tot așteptând profesorul în carne și oase am realizat că viața, pas cu pas, prin alegerile stabilite de ea ori de mine, mi-a fost cel mai bun mentor. Este foarte adevărat că mi-am ales modele în viață dar nu am avut vreun mentor care să mă ia de mână și să-mi spună acum faci asta, ori asta sau în cutare mod și chip. Nu!

 Așa se face că viața m-a purtat pe valurile ei și ascultându-mi sufletul am ales ca după douazeci de ani ca asistent medical la patul bolnavului in regim de urgență, apoi și inițiator,  fondator al unui ONG să-mi dau demisia și să mă dedic ONG-ului și micii afaceri începută inițial în paralel și cu Facultatea de Economie și cu jobul, apoi să o dezvolt iar acum să-mi urmez din nou calea sufletului, să mă retrag ușor ușor din zona businessului actual făcând ceea ce-mi doresc să fac până la sfârșit: să dezvolt alte proiecte: cu, pentru și despre oameni, să scriu, să călătoresc ca și până acum, să pot ajuta  și să mă dedic psihologiei și beneficiarilor ei.

Acceptați-vă viața fix așa cum este. Ea e Mentorul vostru care vă va îndruma cu fiecare pas ce-l faceți imediat după ce încuiați ușa apartamentului sau poarta casei  în urma voastră. Doar priviți viața cu atenție, clipa prezentă, în scârțâitul cizmelor pe zăpada înmărmurită de trecerea voastră pe-acolo. Voi sunteți Prezența însăși  a vieții și fericirii ce-o purtați în voi zilnic. Câți pași vor fi pâna la atingerea obiectivelor voastre, de voi depine și de niciun guru.

Prioritizarea lucrurilor esențiale, care sunt cu adevărat importante pentru voi, familia, copii, poate un hoby amânat  și care vă atinge sufletul, contează mai mult decât orice acumulare materiala.

Eșuăm pe alocuri și eșecul face parte din succes. E de fapt școala succesului. Și dacă veți auzi oameni ce vă vor da pașii de care spuneam la început că funționează sigur pentru tine dacă îi faci, oricâți ar fi: 2, 3, 10, cu formula lor exactă și precisă în ordinea indicată, să nu-i credeți neapărat pe cuvânt. Nu că ei ar minți! Ci doar pentru că ăia sunt pașii lor!!

Asa ca daca sunteți printre acei care și-au propus să-și aloce un buget pentru dezvoltare personală, e minunat!  Ai putea începe prin a-ți lua soțul, soția, prietenul, prietena, iubitul, iubita, și copii (cei ce-i au)  și să mergeți la săniuș undeva sau într-un loc unde ați tot amânat de mult timp că veți merge sau pur și simpu pe un deal. În relaxare să fie și în afara spațiului de locuit!

 E iarnă ca-n poveștile lui Andersen, și după ce veți savura jocul și veți trăi reapropierea celor dragi, se va fi numit că v-ați dezvoltat emoțional și personal în același timp. Și e un moment bun să faceți planuri impreună, să analizați dorințele fiecăruia, nevoile emoționale ale fiecăruia pentru că acestea sunt primele care nu sunt luate în seamă, și astfel se va crea un egregor de emoție și energie frumoasă comună ce va avea puterea să materializeze dacă nu  tot, măcar o parte importantă din ce v-ați propus.

Am reținut cândva expresia conform căreia „uitându-ți sufletul îți pierzi puterea„ și oricât de paradoxal ar suna „renunțând la putere, îți regăsești sufletul…”

 Și cu îngăduință și blândețe să trăiești în urma pașilor tăi, nu neapărat ai altora, ci doar încărcați cu propria-ți energie, observându-ți evoluția cu obiectivitate. Obiectivele tale sunt doar ale tale și nicio rețetă din lume nu se va potrivi perfect pentru tine.

 Puterea de generare a materializării visului tău va fi mereu la tine. Așa că visați și iubiți-vă mult! Mai întâi pe voi apoi tot ce vă înconjoară.

Voi încheia cu un citat drag mie:

„ Cereţi şi vi se va da; căutaţi şi veţi afla; bateţi şi vi se va deschide. Că oricine cere ia, cel care caută află, şi celui ce bate i se va deschide.” Evanghelia după Matei Cap. 7

                                         Cu infinită iubire și recunoștință, Oana Țogan by Terapie de echilibru

ANOTIMPURI

ANOTIMPURI.

Se întămplă ca la un moment dat, indiferent cât de mult te străduiești, căt de mult lupți să te reinventezi, în viața de zi cu zi, de familie, în afaceri, la locul de muncă,să-ți spui: gata, până aici! Eu ies! Mă dau bătut!

Și nu e poate nimic mai dureros decăt să-ți vezi munca, strădania, energia, nopțile nedormite, luate de apa…

Te întrebi din nou și din nou: unde am greșit? Ai resetat de mai multe ori, ai dat delete și de la capăt, ai acceptat că nu e doar soare pe cer, mai sunt și nori și furtună, că totul în jur nu e decât o adaptare continu ă a unui prezent continuu și totuși…

Dacă ai ajuns aici, unde și eu am fost de nenumărate ori, am să te rog să-mi permiți sa-ti ofer o nouă perspectivă: e normal să fie și așa. Da, da, e absolut normal!

Ciclurile vieții noastre sunt ca și anotimpurile, regeneratoare. 
În primăvară, înflorim. Totul e plin de viață, suntem animați de o energie nebănuită, neînțeleasă, necunoscută dar tot ce contează e bine că o avem. Nu contează de unde e și-n ce fel o avem, bine că a venit și-o avem, e-a noastră și activarea sinelui nostru ne duce la cote nebănuite și orice gând de construcție se materializează aproape instant. Familia, afacera, casa, curtea, gradina,balconul:0, toate înfloresc! Nimic nu pare să-ți stea în cale! Și cât de minunat e totul! Toate ideile se leagă între ele și una conduce spre cealaltă din mers dând o nouă perspectiva la care inițial nici nu imaginai c-ar pute avea contur…E mult soare pe cer!

Si-apoi… vine vara! Toate roadele muncii tale cresc, unele se coc, e o stare de plenitudine și de abundență pe care nu ai mai trăit-o, și e firesc să fie așa, să te bucuri de tot ce ai semănat în primăvară. Parcă și-n alți ani ai semănat, dar cultura nu a fost niciodată ca acum. Probabil ai semănat la timpul potrivit, probabil ai udat dacă a fost secetă, ai contribuit cu ceva la creștere, ai găsit oamenii potriviți cu care să muncești, ai fost acolo, zi- lumină, neobosit și meriți din plin să te bucuri.

Apoi, vine toamna. Recoltezi. Preț de două anotimpuri nu ai cunoscut odihna, știai că va veni un moment în care îți vei mulțumi că ai muncit cu atâta ardoare, elan și nesomn și poate pe alocuri te dureau toate, fiece fibră a corpului tău.

Toamnele vin mai așezate. Ele nu te grăbesc decât în măsura în care întârzii să-ți duci recoltele in hambare și cifrele în conturi. Acum, fructele muncii se mai și gustă, se testează sortimente, alegi soiurile cele mai productive și se aleg formule pentru ciclul următor de producție. Renunți la ce e de renunțat, ce nu ți-a slujit, nu a funcționat și păstrezi tot ce-ți poate folosi pe mai departe. E atât de simplu să bucuri de toamnă și de tot ce ea e dispusă să-ți ofere!

Iernile? Iernile vin spre odihnă, spre celebrarea solitudinii și a gândului măreț ce va renaște la primăvară. Nici iernile nu se grăbesc. Aduc cu sine genune de intuneric și zăpezi pentru a ocroti pământul fertil ce va renaște la primăvară. E timp pentru meditație și reîntregire și pentru croirea de noi planuri sau îmbogățirea celor vechi ce-au dus la reușite.

…Așa au funcționat de milenii pentru străbunii noștri aceste pământuri ani după ani și poți înțelege profund acest lucru dacă citești în limba română acest text.

Cele patru anotimpuri prin clima lor temperat- continentală au dat posibilitatea ca noi să putem valorifica și să ne putem bucura de frumusețea diversității anotimpurilor laolaltă cu păsările cerului și tot ce ne înconjoară, oameni, ape, plante, vietăți, pământ și cer.

Dar ce se întâmplă? Se întâmplă un paradox!

În goana noastră după agoniseală, în fuga continuă după scopuri și obiective bine propuse, bine targhetate, ne pierdem pe noi și sensul a ceea ce suntem noi: creatorii propriei noastre vieți și că este vorba despre noi. Și ne minunăm că lucrurile nu se mai leagă și că drumurile parcă se închid. Nici nu mai știm că există anotimpurile sau la ce ne-ar servi să știm?!

Ne întristăm când după atâta turbo, nimic nu mai iese ca înainte, nimic nu se mai leagă, ne pleacă oameni de lângă noi și ne trezim în toată măreția construcției noastre singuri și fără energie. Familia, ai tăi dragi par dintr-o dată să vorbească o altă limbă decât cea în care încerci să le explici cât de mult muncesti tu și cum ei, niște nerecunoscători, nu prețuiesc.

Cunoști? S-ar putea să-ți pară cunoscut. La mine a fost exact așa.

Dar oare Tu știi în ce anotimp te afli? E de semănat ori de cules? Ori poate e iarnă și-ar fi potrivit să te odihnești un pic. Tu cu tine, înlăuntrul tău. Te-ai uitat pe fereastră? E zi ori noapte, e soare, sunt nori pe cer?

Dacă nimic nu pare să se mai lege, dacă avalanșa gândurilor e ca un carusel ce se învârte continuu, continuu, și-ai vrea să-l oprești, gândește-te la un anotimp. Închide ochii și fă pe acea imagine un stop cadru și privește-te pe tine în acel anotimp. Poate fi cel în care te-ai născut, sau poate cel în care te-ai căsătorit, cel în care a apărut pe lume primul copil și vezi ce anume are să-ți transmită, ce simți?

Anotimpurile vin și trec fără să le pese de ani. În curgerea lor, anii nu reprezintă nimic. Contează doar clipa prezentă și parfumul sau aroma anotimpului. Ce-am trăit, simțit și iubit.

Privind pe fereastră, spre anotimpuri, dacă la tine e o perpetuă furtună ai curajul să te ridici de-acolo de unde esti si să privești cu luciditate prezentul? Cu acceptare și iubire, e cel mai potrivit.
Saau, mai există o posibilitate: să te privești dintr-o poziție exterioară ție, cu obiectivitate și detașare.

Poate e iarnă și tu ai de semănat, și te încrâncenezi că nu găsesti oameni cu care să-ți semeni câmpul. În timpul tău s-ar putea să fie un pic altfel și nu neapărat oamenii sunt de vină și-i acuzi că nu le place să muncească, că nu le pasă de tine și de munca ta, ei pur și simplu sunt într-un alt anotimp.

Poate doar tu esți la semanat în vifor și poate doar tu vrei să ari câmpul și nici măcar nu realizezi că e ger și te minunezi de ce ai sentimentul că ai inghețată inima și nimic nu pare să te mai încălzească: nici caloriferul de-alături dat la maxim, nici copii, nici câinele, nici soțul/ soția, nici conturile, nimic…

Am fost în atare situație de destule ori în această viață să pot astăzi să-ti mărturisesc cât de greu îmi era atunci să accept starea de fapt. După construcții de ani, după ce am crezut că am ales din infinit adevărul, să realizez că ce construiesc după un timp se prăbușește și că totul se petrece dintr-o cauza deloc exterioară mie.

Am avut nevoie de timp să accept că realitatea mea e doar a mea și că dacă a altcuiva e alta nu înseamnă că nu funcționează sau nu există. Nu funcționează pentru mine și doar pe harta mea mentală nu există acea realitate.

Am mai învățat că dacă construiesc ceva și după un timp acea construcție se prăbușește, înseamnă că ar fi o alegere să renunț și să o iau de la capăt decât să cârpesc.

După îndelungi suferințe am învățat să privesc anotimpurile dinlăuntrul meu în acord cu cele din afară schimbând proiecția și am învățat să iubesc anotimpurile indiferent de culoarea lor si de gradele Celsius pe care mi le oferă.

Am învățat că fiece anotimp poate fi privit ca un nou si neașteptat început ce are să-mi spună o poveste.

Am învățat că orice capăt de drum dintr-un anotimp e începutul unuia nou și că dacă doresc pot retrăi primăvara învățând lecția ei și nemaigândind că am pierdut timp. La mine e alegrea.

Orice anotimp e pentru tine acolo, dispus să te învețe ceva, să te apropie mai mult de tine însuți și că nimic din exterior nu poate schimba soarele ce-l porți mereu cu tine, în sufletul tău.

E o alegere să renunți sau să o iei de la capăt. Mereu și mereu. Nimic nu te oprește decât propria inerție. Tot ce ne este dat e cu un scop.
Oricum ar fi situația în care te afli, dă-ți voie să vezi care e plusul acolo și vezi unde te-ar putea duce, în armonie totală cu anotimpurile și cu propriul tău anotimp..

Cu infinită iubire și recunoștință, Oana Țogan by Terapie de echilibru